我们的方法

睡眠障碍会导致许多健康问题。在方济各会的健康中，我们的睡眠医学医生可以帮助您找到宁静的，恢复性的睡眠并防止副作用。

睡眠障碍的治疗选择

我们为睡眠障碍提供多种治疗方法。

CPAP机器

CPAP（连续正气道）机器是与睡眠有关的呼吸障碍（例如睡眠呼吸暂停）的最常见治疗方法。我们适合人们使用CPAP设备，该设备可以使您的气道保持打开状态，并确保在睡眠期间保持一致，健康的呼吸。

口服电器

口服电器，例如正畸固定器，可以在睡眠期间说话，以帮助打nor和睡眠呼吸暂停。这些睡眠固定器是由您的牙医或专门从事睡眠医学的牙医专门制作的。牙医给您的上牙和下牙留下深刻的印象，以创建设备。您会像牙齿磨牙一样戴口腔设备。

有些人在习惯了一夜之间的口服设备时会经历临时的下巴酸痛。我们将为您提供可以提供帮助的信息和练习。

行为疗法

行为疗法始于保持睡眠日记至少两个星期。您记录醒来的时间，睡觉，午睡以及睡觉前进行的活动。

您将与您的睡眠医生或我们训练有素的睡眠专家一起查看日记。您将共同制定一个计划，其中包括调整以逐步提高睡眠质量。

位置治疗

有些人在一侧睡觉时只会遇到与睡眠有关的呼吸问题。当他们睡在另一侧时，问题消失了。

我们可能会建议您可以穿的特殊衬衫或设备，以防止您转向睡眠或在受影响的一侧睡觉。对于不能忍受CPAP机器的人来说，位置疗法也可能是一种选择。

药物

可能建议某些患者改善睡眠时间和质量。

我们可能会针对某些睡眠条件开药，包括：

• 慢性失眠
• 白天过度嗜睡
• 不安的腿综合征

为什么治疗睡眠障碍？

睡眠障碍会让您感到疲倦和功能差。睡眠障碍还增加了发展某些医疗状况的机会，包括：

• 高血压
• 心脏病发作
• 心脏衰竭
• 中风
• 糖尿病

睡眠障碍类型

我们治疗的睡眠障碍包括：

• 与睡眠有关的呼吸障碍：
  • 睡眠呼吸暂停
  • 打s
• 睡眠运动障碍：
  • 不安的腿综合征（RLS）
  • 周期性肢体运动障碍（PLMD）
• 失眠
• 发肠病毒
• 寄生虫（梦游，噩梦）
• 白天过度嗜睡
• 昼夜节律疾病，包括轮班工作和延迟的睡眠阶段