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受到启发，可以生活最健康。采访方济会健康医学专家，健康和保健新闻以及家庭的实用技巧。

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坐着多少钱 - 您该怎么办？

这发生在我们所有人身上：您将被束缚在另一个长时间的电话中，或者Netflix自动开始演出的下一集 - 突然，几个小时已经过去了，您没有移动一英寸。

即使很普遍，长期不活动也会对您的健康产生负面影响。我们与方济会健康专家签到确定...

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